生活習慣與生活能力
目標1 具有良好的生活與衛(wèi)生習慣
3-6歲兒童具有良好生活與衛(wèi)生習慣的發(fā)展目標
教育建議：
1. 讓幼兒保持有規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的作息習慣。如：早睡早起、每天午睡、按時進餐、吃好早餐等。
2. 幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習慣。如：
• 合理安排餐點，幫助幼兒養(yǎng)成定點、定時、定量進餐的習慣。
• 幫助幼兒了解食物的營養(yǎng)價值，引導他們不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品;多喝白開水，少喝飲料。
• 吃飯時不過分催促，提醒幼兒細嚼慢咽，不要邊吃邊玩。
3. 幫助幼兒養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。如：
• 早晚刷牙、飯后漱口。
• 勤為幼兒洗澡、換衣服、剪指甲。
• 提醒幼兒保護五官，如不亂挖耳朵、鼻孔，看電視時保持3米左右的距離等。
4. 激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習慣。如：
• 為幼兒準備多種體育活動材料，鼓勵他選擇自己喜歡的材料開展活動。
• 經(jīng)常和幼兒一起在戶外運動和游戲，鼓勵幼兒和同伴一起開展體育活動。
• 和幼兒一起觀看體育比賽或有關(guān)體育賽事的電視節(jié)目，培養(yǎng)他對體育活動的興趣。
目標2 具有基本的生活自理能力
3-6歲兒童具有基本生活自理能力的發(fā)展目標
教育建議：
1.鼓勵幼兒做力所能及的事情，對幼兒的嘗試與努力給予肯定，不因做不好或做得慢而包辦代替。
2.指導幼兒學習和掌握生活自理的基本方法，如穿脫衣服和鞋襪、洗手洗臉、擦鼻涕、擦屁股的正確方法。
3.提供有利于幼兒生活自理的條件。如：
• 提供一些紙箱、盒子，供幼兒收拾和存放自己的玩具、圖書或生活用品等。
• 幼兒的衣服、鞋子等要簡單實用，便于自己穿脫。
目標3 具備基本的安全知識和自我保護能力
3-6歲兒童具備安全知識和自我保護能力的發(fā)展目標
教育建議：
1.創(chuàng)設安全的生活環(huán)境，提供必要的保護措施。如：
• 要把熱水瓶、藥品、火柴、刀具等物品放到幼兒夠不到的地方;陽臺或窗臺要有安全保護措施;要使用安全的電源插座等。
• 在公共場所要注意照看好幼兒;幼兒乘車、乘電梯時要有成人陪伴;不把幼兒單獨留在家里或汽車里等。
2.結(jié)合生活實際對幼兒進行安全教育。如：
• 外出時，提醒幼兒要緊跟成人，不遠離成人的視線，不跟陌生人走，不吃陌生人給的東西;不在河邊和馬路邊玩耍;要遵守交通規(guī)則等。
• 幫助幼兒了解周圍環(huán)境中不安全的事物，不做危險的事。如不動熱水壺，不玩火柴或打火機，不摸電源插座，不攀爬窗戶或陽臺等。
• 幫助幼兒認識常見的安全標識，如：小心觸電、小心有毒、禁止下河游泳、緊急出口等。
• 告訴幼兒不允許別人觸摸自己的隱私部位。
3.教給幼兒簡單的自救和求救的方法。如：
• 記住自己家庭的住址、電話號碼、父母的姓名和單位，一旦走失時知道向成人求助，并能提供必要信息。
• 遇到火災或其他緊急情況時，知道要撥打110、120、119等求救電話。
• 可利用圖書、音像等材料對幼兒進行逃生和求救方面的教育，并運用游戲方式模擬練習。
• 幼兒園應定期進行火災、地震等自然災害的逃生演習。
（供稿：張潔瓊 校對：張潔瓊 郭彤洋）
