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教師怎樣管理利用好時間

時間:2016-04-20 14:56來源:紅纓教育作者:客戶中心點擊:

   當老師久了,你會越來越意識到,沉靜下來專心于自己的教室,專心于自己的課程,專心于自己的學問是多么重要。但教師平時非常忙碌,要怎樣合理安排時間,既能釋放自己,又能得到更大的發展?

  時間安排得好,相當于延長了自己的生命

  時間安排的好,實際上就是延長了自己的生命。在有限的時間里盡可能提高效率,這對教師來說自然很重要。

  但是,教師非常忙碌,早上很早就要到學校,晚上很晚才能回家,工作又很累,周末節假日再陪陪家人,做做家務,加上正常的人際交往,就會感到時間非常緊張。那怎么辦呢?還是那句話,時間就像海綿里的水,擠擠總是有的,對教師來說也是同理,關鍵是,如何科學的規劃安排和管理自己的時間。

  每個老師每天都應該安排閱讀的時間

  首先,把最重要的事情放在最重要的時間去做,這是合理安排時間的一個最重要的原理。對于教師來說,什么最重要?當然是和學生們一起成長。所以,沉下心來專心于自己的教室,專心于自己的課程,專心于自己的學問,應該放在第一位。只有專心,寧靜才能提高時間的使用效率。

  此外,還要圍繞課程,教室,學生多閱讀,多思考。對教師而言,閱讀是磨刀不誤砍柴工,每個教師每天都應該有閱讀的時間。每個人可以根據自己的生物鐘,或者根據自己生活的節奏固定安排。有的人喜歡早起,比如我是早起型的,每天基本在五點半左右起床,就可以在早晨的時間規定自己閱讀起碼半小時,或者更多的時間;有的人可能適合在晚上,安排一個固定的時間段閱讀,養成讀書的習慣。習慣一旦養成了,時間自然就有了。總之,重要的事情要談緊固定的時間里,盡可能的做到雷打不動。

  對自己喜歡的活動,要限制時間

  其次,要排除浪費時間的要素,讓自己更專注。

  為了有效地使用時間,就要盡可能去掉一些損耗時間的要素。比如有些人看電視,一看就是兩個小時甚至一個晚上,時間就悄悄溜走了。有些人上網瀏覽沒有節制,一看就是兩三個小時,時間也像水一樣流逝了。

  所以對那些自己喜歡的,有誘惑力的活動,這可能有一定限制,比如我對自己規定,上網時間一般不超過一小時。而且有一些人習慣網一直掛著,過幾分鐘瞧一瞧,幾分鐘再瞧一瞧,這樣就會影響浪費時間。如果難以自控,一定要在適當的時候把網關掉,專心才能提高單位時間的效率。

  整塊的時間,可以集中力量干自己平時想做而沒時間做的事情

  再次,要合理利用自己整塊的大時間。

  教師職業最大的優勢和特點就是,除了雙休日和公共假期以外,還有寒暑假。需要為這段時間制定一個工作計劃,甚至是人生計劃。比如說,利用這整塊的時間,可以集中力量讀一些自己一直想讀,但是沒有時間讀的書,也可利用這個時間集中的整理自己的教學心得和經歷,記錄自己的教育生活,甚至是寫作個人專著。還可以利用這個時間發展一些健康的情趣愛好,讓自己能夠勞逸結合。

  在對整塊時間進行安排的時候,要注意節奏,把不同的工作互相穿插,因為連續做一件事情容易疲勞。比如讀書累了,可以上網去瀏覽一些信息,和朋友交流,通過不同的工作內容來調節自己。

  記日記是科學合理利用時間的好習慣

  最后,還有一個有效利用時間的辦法,就是學會記錄自己的時間,珍惜自己時間利用的特點和優劣。有問朱明的蘇聯科學家,就這樣通過每天記錄自己時間的分配,高效的管理了自己的時間。所以寫日記是一個很好的習慣,這樣可以記錄自己每天做了什么事,在每件事上所花的時間,最后做個科學的分析,總結出哪些時間花的多,哪些時間花的少,分析出哪些做得對,哪些做得不對,讓自己的時間使用更合理更科學,也就能夠讓我們的時間變得“多”起來。

  時間就是生命。通過積極管理,我們對時間的使用就能更加合理,更加高效。讓我們一起為之努力吧!

(供稿:張潔瓊  校對:張潔瓊  郭彤洋)

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