一些家長以為在孩子換牙時給他們吃精、細、軟的食物可以保護新萌出的恒牙。殊不知，如果光吃軟食，反而會影響頜骨的發育。
孩子到了換牙期，乳牙自動脫落，隨之恒牙慢慢長出。在這個時候，家長要如何護理呢?孩子的出了恒牙后，就不會再換牙，所以要需要在換牙期護理得當，防止影響到孩子牙齒健康的事情發生哦。
小兒什么時候換牙
兒童開始換牙的年齡一般在6歲左右。“換牙”只是民間的一種通俗的說法，在醫學上稱其為“乳牙替換”。
乳牙替換分兩個過程：一是“乳牙脫落”，即乳牙慢慢松動直到脫落。第二個過程是“恒牙萌出”，那就是隨著乳牙一個個地脫落，恒牙便跟著一個個地萌出，全口乳牙替換的過程大約歷時6年，也就是孩子長到12歲左右時整個換牙過程才宣告結束。
12歲左右的孩子，乳牙應該全部脫落，恒牙取而代之。如果孩子過了12歲，口腔內仍然還有乳牙存在，那就應去醫院治療。
那么，寶寶換牙要怎么護理呢?
小兒換牙期的護理
重視乳牙齲病，關注六齡牙。六齡牙是指在孩子6歲左右萌出的乳牙列后的第一恒磨牙，它對全口牙齒的生長排列至關重要。5歲前的齲齒大多發生在咬合面 上，而替牙期牙齒清潔不干凈，食物殘渣殘留牙縫的話，兩牙之間就會開始爛牙。很多父母忽視孩子的乳牙齲病，認為乳牙反正要脫落，不會影響恒牙。其實，乳牙 齲壞如果治療不及時，會嚴重影響恒牙生長甚至帶來恒牙嚴重畸形。兒童的六齡牙，對孩子頜面部的生長發育有定形、定高的作用，對其他恒牙的萌出和排列整齊與 否影響也很大。所以，保護好六齡牙將終生受益。
恒牙萌出，乳牙不掉需拔除。一般恒牙萌出前，乳牙會自動脫落，但有些孩子會出現恒牙已經長出來，而相應的乳牙卻頑固如初不肯“讓位”的情況，迫使恒牙從乳牙的內側長出，形成“雙層牙”。林醫生指出，出現雙層牙時，應把乳牙拔掉，否則會令牙齒排列不整、咬合不正。
飲食均衡很重要。據了解，現在多數小孩出現“雙層牙”的原因主要是飲食過于精細，牙齒咀嚼功能下降，頜骨發育較差。咀嚼食物能促進乳牙牙根的生長發育以及自然吸收、脫落。因此，家長應當讓孩子多進食蔬果，如芹菜、花生、蘋果、甘蔗等耐嚼食物。
讓孩子改掉舔牙齒等壞習慣。兒童換牙期較長，一般需要6~7年，在這較長期間里，如果兒童有一些不良習慣，如咬唇、舔唇、咬舌、伸舌、吮指、咬指甲 等，可造成牙列不齊、咬合錯亂和面部不對稱等畸形，影響牙齒功能和面部美觀。所以，要時刻注意糾正他們的這些不良習慣。如果存在自己不能糾正的習慣，應盡 早到口腔科就診，配戴矯治器以協助糾正。
口腔清潔要做好。要特別注意的是牙齒的保養，保持口腔清潔，堅持早、晚刷牙，飯后漱口。對已出現牙齒擁擠、扭轉或牙間隙過大，或發生齲齒等齒病者，應及時就診。
有些家長認為孩子的換牙期不應該吃硬的東西，其實不一定哦。
小兒換牙期應吃些硬的食物
一些家長以為在孩子換牙時給他們吃精、細、軟的食物可以保護新萌出的恒牙。殊不知，如果光吃軟食，反而會影響頜骨的發育。家長在孩子換牙時可以適當 給他們吃些硬的食物，比如蔬菜不要煮得太爛，適當啃啃甘蔗，吃蘋果時也不要切成一小塊一小塊，應該讓孩子整個拿著咬，這樣對頜骨的發育是有好處的。
寶寶換牙期的護理要謹記以上內容哦。
孩子到了換牙期，乳牙自動脫落，隨之恒牙慢慢長出。在這個時候，家長要如何護理呢?孩子的出了恒牙后，就不會再換牙，所以要需要在換牙期護理得當，防止影響到孩子牙齒健康的事情發生哦。
小兒什么時候換牙
兒童開始換牙的年齡一般在6歲左右。“換牙”只是民間的一種通俗的說法，在醫學上稱其為“乳牙替換”。
乳牙替換分兩個過程：一是“乳牙脫落”，即乳牙慢慢松動直到脫落。第二個過程是“恒牙萌出”，那就是隨著乳牙一個個地脫落，恒牙便跟著一個個地萌出，全口乳牙替換的過程大約歷時6年，也就是孩子長到12歲左右時整個換牙過程才宣告結束。
12歲左右的孩子，乳牙應該全部脫落，恒牙取而代之。如果孩子過了12歲，口腔內仍然還有乳牙存在，那就應去醫院治療。
那么，寶寶換牙要怎么護理呢?
小兒換牙期的護理
重視乳牙齲病，關注六齡牙。六齡牙是指在孩子6歲左右萌出的乳牙列后的第一恒磨牙，它對全口牙齒的生長排列至關重要。5歲前的齲齒大多發生在咬合面 上，而替牙期牙齒清潔不干凈，食物殘渣殘留牙縫的話，兩牙之間就會開始爛牙。很多父母忽視孩子的乳牙齲病，認為乳牙反正要脫落，不會影響恒牙。其實，乳牙 齲壞如果治療不及時，會嚴重影響恒牙生長甚至帶來恒牙嚴重畸形。兒童的六齡牙，對孩子頜面部的生長發育有定形、定高的作用，對其他恒牙的萌出和排列整齊與 否影響也很大。所以，保護好六齡牙將終生受益。
恒牙萌出，乳牙不掉需拔除。一般恒牙萌出前，乳牙會自動脫落，但有些孩子會出現恒牙已經長出來，而相應的乳牙卻頑固如初不肯“讓位”的情況，迫使恒牙從乳牙的內側長出，形成“雙層牙”。林醫生指出，出現雙層牙時，應把乳牙拔掉，否則會令牙齒排列不整、咬合不正。
飲食均衡很重要。據了解，現在多數小孩出現“雙層牙”的原因主要是飲食過于精細，牙齒咀嚼功能下降，頜骨發育較差。咀嚼食物能促進乳牙牙根的生長發育以及自然吸收、脫落。因此，家長應當讓孩子多進食蔬果，如芹菜、花生、蘋果、甘蔗等耐嚼食物。
讓孩子改掉舔牙齒等壞習慣。兒童換牙期較長，一般需要6~7年，在這較長期間里，如果兒童有一些不良習慣，如咬唇、舔唇、咬舌、伸舌、吮指、咬指甲 等，可造成牙列不齊、咬合錯亂和面部不對稱等畸形，影響牙齒功能和面部美觀。所以，要時刻注意糾正他們的這些不良習慣。如果存在自己不能糾正的習慣，應盡 早到口腔科就診，配戴矯治器以協助糾正。
口腔清潔要做好。要特別注意的是牙齒的保養，保持口腔清潔，堅持早、晚刷牙，飯后漱口。對已出現牙齒擁擠、扭轉或牙間隙過大，或發生齲齒等齒病者，應及時就診。
有些家長認為孩子的換牙期不應該吃硬的東西，其實不一定哦。
小兒換牙期應吃些硬的食物
一些家長以為在孩子換牙時給他們吃精、細、軟的食物可以保護新萌出的恒牙。殊不知，如果光吃軟食，反而會影響頜骨的發育。家長在孩子換牙時可以適當 給他們吃些硬的食物，比如蔬菜不要煮得太爛，適當啃啃甘蔗，吃蘋果時也不要切成一小塊一小塊，應該讓孩子整個拿著咬，這樣對頜骨的發育是有好處的。
（供稿：郭彤洋 校對：張潔瓊 郭彤洋）
