很多寶寶從出生后不久就開始吃手，一直到四五歲都改不掉，大部分寶寶是固定的吮吸一根手指，有的把手指都吮吸變形了，手指上被牙齒磨出了厚厚的繭，家長講道理、用暴力、手上涂辣椒，什么方法都試過了，就是改不掉。吃手到底要不要戒?有沒有影響?怎么辦呢?
【吃手寶寶】
兩三個月就愛吃手
“寶寶兩三個月時，不管是睡覺還是醒著都會習慣性吃手，還會整天吐口水，邊吐口水邊不停地吐舌頭，把臉和衣服弄得臟臟的。”新手媽咪瑩瑩對此很不解，“現在寶寶快5個月了，吃手的習慣還是沒改掉，最近兩天天氣熱，孩子穿得少，戴手套又熱，他就吃完左手吃右手。我聽說寶寶吃手會影響牙齒排列，不知道該怎么辦?”
長牙后吃手流口水
“寶寶剛滿十個月，剛長了兩顆牙， 現在愈來愈喜歡吃手，你把他左手拿掉，他右手就放進，不知道怎么改善?”帥帥媽說，“小的時候，他也吃過手，但春天我們給他把衣服袖子放下來，咬不到他也就不惦記了。現在是長牙咬手，有時他會拽著我的手咬，我都覺得疼，不知道會不會把自己咬疼。”
【媽咪支招】
制止吃手要從小管
“甜甜以前也愛吃手，后來，我們一見著她咬，就打小手，并且給她講道理，告訴她不能咬，現在已經好多了。”甜甜1歲多，吃手的習慣完全是甜甜媽打小手和講道理制止了的。
涂辣椒“治”吃手
“有朋友說過，身邊有媽媽給孩子手上涂了辣椒，就是為了‘治’吃手的習慣。據說，孩子之后果然不怎么吃手了。”這個方法，揚揚媽只聽說過，完全沒實踐過。
還有媽媽由此發揮，包括在寶寶手上涂“寶寶金水”、蒜泥汁、芥末等刺激性的東西，讓寶寶吃到“苦頭”后放棄吃手的習慣。
【心理專家】
2歲之前吃手是感知
國家資深心理咨詢師唐潔提醒，吃手是孩子的天性使然，孩子小時候吃手是自我感知的過程，甚至有醫生提倡家長把孩子的手洗干凈盡情地啃，2周歲之前，家長不必擔心;2—3歲以后孩子吃手，家長就要密切觀察了。
唐潔介紹，2歲以下的寶寶吃手爸爸媽媽不用擔心：吃手是寶寶智力發展的一種信號。“從媽媽的肚子里來到人世，外物對寶寶來說都具有強烈的吸引力。但初到人世的寶寶大腦發育還不夠完善，大腦的定位系統尚不成熟。因此，把手放在嘴里吃對這個時期的寶寶來說還是不可能完成的任務。當寶寶再長大一些，手指功能開始分化，初期的手眼協調功能也開始顯現了。”唐潔說，2-3個月后的寶寶會開始出現手的動作，當寶寶真正能把手放在嘴巴里啃的時候，則說明寶寶的運動肌群與肌肉控制能力已經相互配合、相互協調了。這是寶寶智力發展的一種信號，爸爸媽媽應當為寶寶的這個舉動自豪才對。爸爸媽媽要做的只是經常幫寶寶洗手，保持寶寶的手部衛生，以防細菌入侵引起寶寶的胃腸道感染。
2歲以后吃手需觀察
如果孩子2—3歲之間還愛吃手，家長就需要密切觀察了。“這個年齡段，家長需要關注孩子在什么情況下吃手，如果是緊張或者焦慮，反而不能強行制止，而是需要給他們相應的引導和安慰。”唐潔提醒，如果強行制止，孩子的情緒得不到發泄反而會反應到其他方面，“尤其要弄清楚孩子在大面積吃手還是啃指甲。”
【牙科醫生】
3歲前不改，影響牙齒
揚州市婦幼保健院口腔保健科主治醫師沈玥提醒，為了保護寶寶的牙齒，最好在他們3歲前改掉吃手的習慣。
3歲之前，寶寶正處于乳牙的初步發育階段，在這個階段寶寶的吃手行為，還不至于對寶寶日后的齒型造成太大的影響，因為每個人都有第二次的長牙機會，即便乳牙長得參差不齊，只要長恒齒時多加注意，還是有機會長出一口漂亮的恒齒來的。但是，乳牙若發育不良，還是會產生或多或少的后遺癥。
3—4歲是寶寶牙床發育的關鍵期，吮吸手指的動作可能會導致恒齒前傾。因此，如果3-4歲的寶寶過度地吃手，就有可能導致恒齒的齒型缺陷，例如長出齙牙等癥狀。3歲寶寶如果還在吃手，父母除了用各種方法來協助寶寶改掉惡習外，也可以每天用手指有意識地為寶寶做牙齒按摩。按摩的方法是，用食指朝寶寶吃手時手指的反方向，做緩慢的按壓動作，并注意確保成人的手部清潔。
（供稿：郭彤洋 校對：張潔瓊 郭彤洋）
