自己做的可愛蘑菇餅干更健康,還能給人體補充蛋白質和鈣質,讓人體茁壯成長。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。
準備食材:小麥面粉220克、雞蛋1個、橄欖油70毫升、泡打粉1/2小勺、白糖80克、可可粉20克
步驟1:將糖放在油中,打散,將打好的雞蛋液分成兩份。
步驟2:一份篩入100克面粉和20g可可粉,1/4泡打粉,拌勻成團,一份篩入120克面粉1/4泡打粉,拌勻成團。
步驟3:只要讓面粉成團就行了,不用過分的揉,松馳十分鐘左右。
步驟4:揪一小塊黑面團,做成蘑菇頂的樣子,揪一塊白面團,揉成長條狀,放在蘑菇頂的下面,再揪三個小面團,按扁放在蘑菇頂上,當小花點。
步驟5:將所有的小蘑菇全部做好,放在烤箱上油紙上,180度預熱烤箱,15分鐘即熟。
(校對:張潔瓊 郭彤洋)