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孩子的零添加餅干 媽咪自己烤

時間:2016-04-12 17:23來源:紅纓教育作者:客戶中心點擊:

   自己做的可愛蘑菇餅干更健康,還能給人體補充蛋白質和鈣質,讓人體茁壯成長。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。

  準備食材:小麥面粉220克、雞蛋1個、橄欖油70毫升、泡打粉1/2小勺、白糖80克、可可粉20克

  步驟1:將糖放在油中,打散,將打好的雞蛋液分成兩份。

  步驟2:一份篩入100克面粉和20g可可粉,1/4泡打粉,拌勻成團,一份篩入120克面粉1/4泡打粉,拌勻成團。

 



  步驟3:只要讓面粉成團就行了,不用過分的揉,松馳十分鐘左右。

 



  步驟4:揪一小塊黑面團,做成蘑菇頂的樣子,揪一塊白面團,揉成長條狀,放在蘑菇頂的下面,再揪三個小面團,按扁放在蘑菇頂上,當小花點。

 



  步驟5:將所有的小蘑菇全部做好,放在烤箱上油紙上,180度預熱烤箱,15分鐘即熟。

 



(校對:張潔瓊  郭彤洋)

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