355
355 
2019-12-09隨著冬天的到來，孩子們的戶外游戲也成了家長們最為關注的問題。每天送孩子入園，總會有家長問：“今天太冷了，你們還出去活動?”“老師，今天孩子流鼻涕了，就別讓他參加戶外游戲了。”
殊不知，參加戶外游戲，經常接受空氣溫度、濕度、氣流的刺激和陽光照射，呼吸新鮮空氣，能增強孩子對外界環境的適應能力，加強機體的新陳代謝，促進生長發育。
幼兒園理解一到冬天就精神緊繃的家長，面對家長的質疑，老師可以這樣回應：
溫度變化與孩子感冒關系不大，穿衣不當才是罪魁禍首隨著溫度的變化來增減衣服是正確的，但從科學角度來講，孩子身體正處于快速發育時期，其身體內部的新陳代謝遠高于成人，維持身體溫度所需的能量釋放也多于成人，按理說孩子應該比成人穿的少才科學。事實呢?“有一種冷叫媽媽覺得你冷”，一到冬天，很多孩子都會被爸媽裹成“小棉球”，一出門，就里三層、外三層，在室內也不放松警惕。其實，孩子與成人一樣，體內都有很好的恒溫系統，如果穿著太多，孩子身體內部的溫度調節功能就會失調，這樣更容易感冒。
戶外游戲有利于增強孩子的抵抗力，促進孩子健康成長戶外游戲是以陽光和新鮮空氣為伴、以個體或群體的方式，動用全身感官共同參與的活動。經常讓孩子參加戶外游戲，感受空氣溫度的變化，有利于孩子冷熱應變能力的提高，從而增強自身的免疫力。幼兒園的戶外游戲，不僅有規律，而且保證足夠的時間，最為重要的是，孩子們在一起，由老師組織活動，快樂無比，運動量也會大大增加。在冷空氣中運動，由于其心肺功能的增強而使孩子臉色紅潤，胃口大開，吃得多，睡得好，長得也快;而長期窩在溫暖室內的孩子，食欲不好，沒有血氣，得病的幾率也會更高。
帶孩子參加戶外游戲，老師要注意以下幾點
游戲前一定要做好準備活動冬季氣溫低，身體發僵，在這種情況下，孩子若立即開展戶外游戲，有可能造成肌肉拉傷或關節損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應癥狀。因此，老師應先帶孩子做好準備活動，使渾身的肌肉、關節活動開，體內器官，尤其是心臟進入適應運動的狀態，血液循環和物質代謝得到改善。
避免“病從口入”，教孩子用鼻呼吸冬季進行戶外游戲時，老師要教孩子用鼻子呼吸，鼻黏膜內有豐富的血管和較多的分泌腺，當冷空氣通過鼻腔后，可起到保溫、保濕的作用，從而避免寒冷、干燥或伴有微塵和致病的微生物吸入肺內。氣不夠用時，也應提醒孩子采取口鼻結合的呼吸方法，或者將舌前部稍卷微貼上腭，以免寒冷空氣直接刺激咽喉和肺部，老師一定不要讓孩子邊跑邊說話。
注意保暖，防止凍傷帶孩子出來運動，衣服增減要適宜，準備活動結束后，讓孩子脫掉厚衣服。游戲結束后，提醒孩子及時穿上衣服，注意保暖。如果出汗，要把身上的汗跡擦干，換上干燥的內衣，或事先在孩子背部塞一塊隔汗巾，游戲后再抽出來，防止孩子感冒。
注意游戲場地地面的安全性與適用性戶外游戲場地是孩子進行奔跑、跳躍、攀登等較劇烈運動的場所，活動前老師要仔細檢查活動場所的安全性，做到地面無雜物、器械牢固安全等。
孩子的童心世界里對戶外游戲是非常喜愛的，在寒冷的冬季，老師更應該根據孩子的年齡特點，設計出適合他們生理、心理需要及富有趣味性又可鍛煉身體的游戲，提高孩子對戶外活動的興趣。
徒手類游戲
小托班粘泡泡糖：所有的孩子圍成 一個圓圈，邊拍手邊說：“粘泡泡糖，粘泡泡糖。”孩子問：“粘哪里?”老師說：“粘肩膀(或身體的其他部位)。”孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。
天氣預報：老師說：“下大雨。”孩子說：“不怕。”老師說：“下雪。”孩子說：“不怕。”當老師說下冰雹時，孩子們立刻蹲下抱住頭，慢者被淘汰。
紅綠燈：老師作紅綠燈(胳膊上舉為紅燈，放下為綠燈)，游戲開始，孩子們開車行駛，看到紅燈后立即停止，綠燈可以繼續行駛，出現錯誤的返回原點重新開始。
小班搭三角形：孩子分成若干組，每組6個小朋友，站成三角形的樣子，聽老師的口令向左，“三角形”一起向左走三步，老師說向右(向前，向后)，三角形一起向右(向前，向后)走三步。
老鼠籠：班中三分之二的孩子拉手圍成一個圓圈，做成老鼠籠，其余的孩子扮演老鼠，游戲開始，所有的孩子一起說：“老鼠老鼠壞東西，半夜出來偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲抓住你。”扮演老鼠的孩子則圍圓圈繞S跑，當說到抓住你的時候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。
狡猾的狐貍：小朋友拉手圍成一個圓圈，閉上眼睛，老師在圈后隨便拍一個小朋友當狐貍，但不說出來，等老師說睜開眼睛后，孩子們問問：“狡猾的狐貍在哪里?狡猾的狐貍在哪里?”被拍到的小朋友說：“狡猾的狐貍在這里。”便開始去追小朋友。
蘿卜蹲：孩子圍成一個圓圈，一個孩子開始說：“xx蹲，xx蹲，xx蹲完，xx(說另一個小朋友的名字)蹲。”(xx代表小朋友的名字)，被點到名字的小朋友開始游戲，依次類推。
我有一個大皮球：小朋友拉手圍成一個圓圈，選擇出一個小朋友做追皮球的人，聽老師的口令：“皮球變大了，即孩子拉手往后退，圈變得大一點;皮球變小了，即孩子拉手往中間聚，圈變得小一點;皮球破了，孩子松開手，追皮球的小朋友就開始追小朋友。
中大班人槍虎：孩子分成人數相等兩隊，面對面站好，每隊選出一個隊長，然后隊長統一隊里的動作，(兩臂屈肘胸前交叉為人，雙手在胸前做射擊狀為槍，兩臂屈肘兩手上舉于頭的兩旁，五指張開為虎。人可以拿槍，槍可以擊虎，虎可以吃人)。老師說1,2,3開始，兩隊立刻同時做出自己隊的動作，勝隊立即追負隊，被抓住的孩子加入勝隊，游戲重新開始，結束時以人多的隊為勝。
斗雞：孩子用手扳住一條腿，游戲開始，孩子互相撞擊，最后，沒有摔倒者為勝利。
編花籃：10個小朋友為一組，將腿盤在一起，然后邊說兒歌邊按一定的方向轉圈，若有小朋友的腿掉下，則游戲重新開始。
剪子包袱錘：兩個小朋友為一組，用腿做剪子包袱錘，勝者向前走一步，最先到達終點者為最后的勝利者。
口令游戲：老師去捉人，若一個小朋友快被捉住時，說定住，即安全，等其他小朋友拍一下后復活可繼續參加游戲。
合作類器械游戲
中大班快樂跳跳球：將孩子分成人數相等的四隊，游戲開始，小朋友騎羊角球并手挎塑料袋(袋內裝上一個海洋球)，將海洋球運到終點，快速返回，第二個小朋友進行，依次進行，最先運完的一隊為勝利者。
運彩蛋：2個小朋友為一組，將手絹拉平，放一個海洋球在上面，從起點到終點，每次只能運一個，規定時間內多者為勝。
雙棍擔球：兩個小朋友一組，一人拿一根棍子平行放好，將皮球放在棍子上，從起點運至終點，快者為勝。
踢紙球：兩個小朋友一組，在場地的兩端分別畫上一個圓圈作為自己的球門，游戲開始，兩人開始踢紙球，要想辦法將紙球踢到自己的圈中，踢進者即為勝者。
???????
蒙眼過障礙：2個小朋友一組，其中一個小朋友蒙上眼睛，另一名小朋友帶其前行，這名小朋友要用語言引導孩子繞過規定的障礙物，快者為勝。
螞蟻運食：5個小朋友為一組，縱隊站好蹲下，后面的小朋友抱住前面小朋友的腰，排頭拿一個海洋球，游戲開始，將海洋球運至終點，快者為勝。
背對背運球：2個小朋友為一組，背對背將球夾住，游戲開始，將球從起點運至終點，快者為勝。
運沙包：將孩子分為人數相等的四隊，游戲開始孩子們用腿夾住沙包，從起點運至終點(或是用身體的其他部位托住沙包)，快者為勝。