在孩子的教育問題中，培養習慣這一項絕對是頭號難題。

　　家長都希望孩子能盡快獨立、擺脫依賴，這樣哪怕自己不在家，也不用擔心孩子是否能一個人完成生活和學習。但大部分孩子都會有這樣的問題：做事情磨磨蹭蹭，完全沒有時間概念。別說獨立了，就算父母在后面催也做不好。甚至由于孩子的拖延問題，全家人的生活都變得兵荒馬亂，總在一遍遍催促后失去耐心，最后又在時針的催促下手忙腳亂。

　　下面這樣的場景，在很多家庭中應該都十分常見：哪怕給孩子定了起床鬧鐘也形同虛設，必須在門外喊三遍，再掀開孩子的被子，才能讓這個“小祖宗”順利起床。

　　再之后穿衣服、刷牙、洗臉、吃飯等一系列步驟，明明全家人都急得冒火了，他還不緊不慢的。

　　好不容易要出門了，穿鞋時擠來擠去，半只腳仍然在外面。要么到最后媽媽實在受不了，幫他完成這些事情，要么又習慣性遲到被老師批評。

　　為了解決這個問題，家長們也試了各種辦法，但時間管理太復雜，總應用不好。牽著孩子往前走吧，費心又費力，打著孩子吧，他反倒倒退，真不知該如何是好。到最后，整個家庭都雞飛狗跳。父母在情緒崩潰的邊緣，孩子也覺得委屈巴巴，到底該怎么辦呢?

　　如果以上方式都行不通，試著使用更溫柔的四葉草法則吧，讓孩子心甘情愿地配合。

　　一、何為四葉草法則?

　　顧名思義，四葉草法則有4片葉子，每一片葉子背后都代表不同的教育方式。

　　比如在應對孩子拖延癥這個問題上，第一片葉子指的是跟孩子提前約定，讓他對接下來的事情心中有數。

　　第二片葉子指的是給孩子制定目標，這樣他才不會感到迷茫。

　　第三片葉子指的是給孩子有限的選擇，既能一定程度上規范孩子，又能讓他愿意合作。

　　第四片葉子指的是認可給孩子，使他擁有更強的自我價值感。

　　那么，四葉草法則要如何應用到具體生活中呢?

　　二、第一片葉子

　　所謂心里有數，指的就是孩子知道自己接下來要做一件什么樣的事情，需要什么時候去做。有時父母不跟孩子提前說好，孩子是不會有緊迫感的。具體方法父母可以參考時間清單，即把孩子需要做的事情，列成一個清單表格。如果在規定時間內完成就可以打鉤，闖關完成后可以獲得一定的獎勵。這是為了讓孩子對自己接下來要做什么有一個基本的概念，時間到了才不會那么抗拒。

　　參考原則：時間安排要靈活

　　既然想讓孩子遵守規則，就要讓他有一定的自由度。父母不要把一件事情的完成時間規定得太過死板，靈活一些，只要孩子能在這個時間區間內完成，就算成功。否則，孩子失敗后會有挫敗感，很難再接著執行下去。

　　可能出現的問題：

　　既然是給孩子立的規則，當然就會有不被遵守的時候。想要具體解決問題，家長需要了解孩子的心理。

　　孩子不愿遵守規則，一般有哪些原因?

　　①父母無原則，即便不遵守，對孩子來說也沒什么壞處。

　　②父母心軟，孩子一撒潑、耍賴、哭鬧就妥協。

　　③約定的內容對孩子來說難度太大，難以執行。

　　既然父母把這件事落實到實際中，就要做好相應的心理準備，不要因孩子的哭鬧而放棄原則。當然，可以跟孩子好好商量一下，如果真的做不到，試著適當降低難度。孩子從中收獲到成功的喜悅，自然就有了持續下去的動力。

　　三、第二片葉子

　　制定目標最重要的是合適，既不能讓孩子太輕松就達成，也不能讓孩子完不成。最合適的是，讓孩子稍微努力跳一跳就能夠到。父母可以將目標具體到某一個主題上，比如孩子的練琴問題。每完成一天就打一次卡，不間斷完成半個月或者一個月，就可以獲得獎勵。畢竟，一個太過長遠的目標，容易讓孩子產生畏難心理，將其細分到每一天看起來就輕松多了。

　　參考原則：Smart原則

　　這是專門針對制定目標的小技巧，具體內容如下：

　　S：目標盡量具體，比如每一天的哪個時間段。

　　M：目標要盡量量化，不要太過籠統。比如考試成績，規定這個月要比上次月考語文高5分。

　　A：制定的目標只要努努力就能達到，比如每天堅持寫15分鐘字帖。

　　R：目標要切實可行。

　　T：制定的目標要有時間上的限制，否則只會讓孩子拖延的毛病越來越嚴重。

　　四、第三片葉子

　　有時候孩子之所以磨蹭拖延，是因為他對自己要做的這件事沒有概念，腦袋里有如一團亂麻，不知道應該如何去做。這種情況下孩子是缺乏自信的，家長不妨給他有限的選擇，讓孩子自己挑選。不僅能提高效率，也能讓孩子覺得不被強制。比如孩子早上總是糾結自己穿什么衣服，媽媽就可以在前一天晚上搭出幾套，讓孩子自己選擇明天穿什么，這樣早上起床后就可以略過這個糾結的步驟了。當然，應用在起床時間、洗臉刷牙等各種事情上都是一樣的。

　　參考原則：

　　父母給出的選擇不能太多，也不能太少。太多了，孩子同樣會犯選擇困難癥;太少了，孩子又會覺得自己不被尊重，不樂意執行。一般來說，給孩子一件事情的3個選項是最佳的。

　　五、第四片葉子

　　放在心理層面上來說，孩子拖延一方面是由于沒有時間概念、懶散;另一方面是他不夠自信，害怕犯錯。孩子在執行父母制定的任務時，中途遇到了困難停滯不前，這時只有父母的鼓勵和認可，才能帶他走出來，重新關注任務本身。比如孩子按照前一天的約定按時起了床，父母就可以鼓勵他：你遵守了昨天跟媽媽的約定，真是個守時的好孩子。

　　參考原則：

　　與鼓勵孩子的原則一樣，父母平時表揚孩子時一定不能用“你真棒”這樣籠統的話語。一來會讓孩子覺得敷衍，二來容易讓他形成固定型思維。

　　表揚一定要具體，具體到孩子究竟哪一點做得好，這一點表明了他身上的哪個優點。這樣孩子才能知道自己的哪一個優點是值得堅持下去的。

　　還有很重要的一點是，不能太高頻率地表揚孩子，這樣會讓他很快變得自我膨脹。表揚孩子的要求一定要適當提高，孩子的能力在進步，父母的要求也要跟著進步才行。

　　寫在最后

　　孩子的習慣培養是童年期最重要的事情，父母如果沒能及時抓住、錯失機會，今后孩子的人生就要多走很多彎路。讓孩子從舒適圈中走出來，變得自律，肯定是件難事，但最關鍵的在于方式方法。運用比較溫柔的四葉草法則，能使其心甘情愿地配合。不僅執行起來更順利，親子關系也不會受到影響。當然也不要忘了最重要的一點，要想讓孩子擺脫磨蹭，成為一個有良好習慣和自控力的人，父母自己也要朝著這個要求去做。

　　以身作則，永遠是教育孩子的最佳良方，否則父母本身雙標，在孩子的教育上再怎么下功夫，也只能是白費心思。