作為一名教師，上好課是首要。其實就是常規的培養。管理吃飯和午睡也是很大的問題。飯桌上有聊天的、發呆的、玩筷子的，午睡間還有說話的、玩頭繩、逮著機會就要上廁所的。

與孩子們斗智斗勇的事故數不勝數！

耿直型：

“老師，我不想吃香菇，我想吃披薩。”

“老師我睡不著，我想出去玩。”

想象力豐富型：

“老師，這個蝦怎么這么大，真嚇人。”

“老師，園長媽媽也要你們吃香菇嗎？”

“我今天是奧特曼，睡著了會被怪獸抓走的。”

“我想上廁所，還想上廁所，又想上廁所了。”

嘮嗑型：

“老師，你為什么還不去吃飯？”

“老師，你知道奧特曼是誰發明的嗎？”

“老師你猜猜我的睡衣上有幾個小草莓？”

“老師，你聽過灰姑娘的故事嗎？”

孩子不好好吃飯怎么辦？

是否存在特殊原因：確認是身體不舒服？還是早餐吃太晚？并且及時和家長溝通。

加強不愛吃飯的幼兒的運動量：戶外活動時加強這類幼兒的運動，多和他們進行溝通。

幼兒確實吃不下，不要勉強：換位思考一下，如果你不愛吃香菇，園長媽媽也不會勉強你的。

讓孩子乖乖吃午飯你可以這樣做  

1.創設溫馨的進餐環境

教師在進餐活動前不要批評幼兒、會影響幼兒吃飯的心情。在進餐時不要催促幼兒、在指導時要面帶微笑，以創造一個溫馨的進餐環境。

2.用多種方法激發幼兒的食欲

如果吃飯變成了好玩的游戲，孩子們一定會非常期待的！用夸張的表情和語言為幼兒介紹今天的食物或講述與食物有關的繪本故事，在種植區重一些蔬菜并讓幼兒參與采摘與清洗、將食物做成可愛的造型等等。

3.滿足幼兒的個別需要

如面對飯量小的幼兒，教師要允許幼兒按量進食，不逼迫幼兒吃完；面對吃得慢的幼兒，老師要保持耐心、不去催促，更不要強行去喂幼兒；而面對表現異常的幼兒，要及時了解原因，排除安全隱患。

4.和幼兒共同制定合理的進餐規則

讓幼兒參與進餐規則的制定并去除不合理的進餐要求。

5.滿足幼兒的交流需求

幼師可以在進餐前讓幼兒有充分的交流的機會；在進餐時，如果幼兒小聲的、短時的交流沒有影響到自己或他人，教師應該酌情允許；在進餐結束后，創造幼兒交流的條件。

孩子不好好睡覺怎么辦？

給幼兒自由的入睡時間：不是每個幼兒都能秒睡，自由入睡時間多少適合呢？視班級情況而定，一般20-30分鐘。

及時進行家園溝通：如果幼兒睡不著，老師可以和家長溝通，晚上回家加強鍛煉，早晨不要睡懶覺，保證幼兒在午間能夠安然入睡。

因人而異，對癥下藥：幼兒實在睡不著，和幼兒約定好，躺著也是一種休息，不要影響其他幼兒即可。

讓孩子乖乖睡覺你可以這樣做  

1.創設溫馨的午睡環境

溫馨的環境是順利入睡的基礎，這里的環境不僅指物質環境也指精神環境。教師既要注意控制午睡房的裝飾、色調、透光性；也要注意溫柔地哄幼兒入睡，不要催促、批評。

2.營造值得期待的睡前環節

睡前環節一定程度上影響著幼兒的睡眠質量，在睡前講一個溫馨的故事或抱一抱幼兒，再或者放點睡眠音樂，都能很大程度上促進午睡環節的順利開展。

3.靈活地安排起床環節

午睡環節中的起床環節對教師的把控力要求比較高，為了保障這一環節的順利開展，教師可以設定一個起床的音樂讓幼兒養成習慣，還要注意不要強求所有幼兒同時起床，可以適當根據情況允許個別幼兒動作稍慢一些。

4.滿足幼兒對成就感的需要

午睡起床后的整理環節是培養幼兒合作意識與服務精神的大好機會，教師可以組織幼兒合作疊被子、理床鋪，讓幼兒體驗到合作帶來的成功，記得在這一過程中不要吝惜自己的鼓勵與肯定。