幼兒園應當積極開展適合幼兒的體育活動，充分利用日光、空氣、水等自然因素以及本地自然環境，有計劃地鍛煉幼兒肌體，增強身體的適應和抵抗能力。正常情況下，每日戶外體育活動不得少于1小時。——幼兒園工作規程

最近全國各地“斷崖式”降溫，面對越來越冷的天氣，孩子們每天在幼兒園里的戶外活動環節，也受到了越來越多的家長關注。天氣這么冷，能不能取消戶外活動啊？

我家孩子今天流鼻涕了，戶外活動就別讓他去了。今天風大，我們就不去室外玩了。小寶體弱，麻煩老師在他去戶外時，在大衣底下套個羽絨坎肩。冬季寒風瑟瑟，家長容易因為擔心，建議幼兒園取消戶外活動。

其實，冬季戶外體育活動是幼兒園體育活動重要的組成部分，旨在通過冬季鍛煉，增強幼兒體質，通過豐富多彩的的冬季戶外體育活動，讓孩子們走出教室，體會到真正的“冬季運動快樂”。在體育鍛煉的同時，既享受到運動的快樂，又增強了自身免疫力。

為讓孩子在冬季依然保持戶外鍛煉的好習慣，幼兒園在此發出倡議，邀請家長攜手合作，共同為孩子提供舒適便捷的活動環境。

幼兒園冬季戶外活動倡議書

各位家長朋友：

您好！

冬意漸濃，天氣轉寒，為了進一步加大幼兒戶外活動，提高幼兒對自然界氣候變化的適應能力，增強幼兒體質，發展幼兒走、跑、跳躍、投擲、鉆、爬、平衡、等大肌肉動作，幼兒園將結合氣候特點不定期開展園所冬季鍛練活動。

希望廣大家長能從以下幾個方面積極配合：

堅持早間送幼兒來園，不因天氣原因中斷送孩子，給幼兒樹立不怕冷的榜樣。

給幼兒穿輕便的運動服、旅游鞋，不建議穿小皮鞋。

根據天氣適量給幼兒增減衣物，不要給幼兒穿的太厚、太緊，不利于幼兒活動。建議天冷可穿羽絨背心或棉背心，便于幼兒活動。

鼓勵幼兒勇敢、積極參加鍛煉，不要打擊幼兒鍛煉的積極性。

引導幼兒運動中學會躲避危險，學會躲閃，學會自我保護。

如果幼兒體質確實很弱，不適宜參加戶外體育鍛煉的一定要跟幼兒園提出申請，幼兒園可根據幼兒體質酌情安排，保護幼兒的健康。

在家庭中也要積極和幼兒一起開展體育活動，親子體育能夠密切親子關系，培養幼兒健康的體魄和活潑開朗的性格。

冬季體育鍛煉的好處

參加冬季體育鍛煉，可以適當提高自身耐寒能力；

戶外運動因不斷受到冷空氣的刺激，身體對疾病的抵抗能力增強，所以堅持冬練的人很少生病；

冬季戶外運動，可以接受更多陽光的照射，促進人體對鈣、磷的吸收，同時殺菌；

冬季戶外體育運動，還可以加快血液循環，增強大腦供氧量，增加肺活量，增強呼吸道的防御能力。

因此，應該參加冬季鍛煉要有多鼓勵孩子去戶外環境中活動，呼吸新鮮空氣，增強中樞神經對體溫的調節功能，提高他們的御寒能力。

循序漸進的過程。

需要有頑強的毅力，持之以恒的精神，才能收到良好的效果。身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理素質，孩子們才能更好的健康成長。

溫度變化與孩子感冒關系不大，穿衣不當才是罪魁禍首。

隨著溫度的變化來增減衣服是正確的，但從科學角度來講，孩子身體正處于快速發育時期，其身體內部的新陳代謝遠高于成人，維持身體溫度所需的能量釋放也多于成人，按理說孩子應該比成人穿的少才科學。事實呢？“有一種冷叫媽媽覺得你冷”，一到冬天，很多孩子都會被爸媽裹成“小棉球”，一出門，就里三層、外三層，在室內也不放松警惕。其實，孩子與成人一樣，體內都有很好的恒溫系統，如果穿著太多，孩子身體內部的溫度調節功能就會失調，這樣更容易感冒。

戶外游戲有利于增強孩子的抵抗力，促進孩子健康成長。

戶外游戲是以陽光和新鮮空氣為伴、以個體或群體的方式，動用全身感官共同參與的活動。經常讓孩子參加戶外游戲，感受空氣溫度的變化，有利于孩子冷熱應變能力的提高，從而增強自身的免疫力。

幼兒園的戶外游戲，不僅有規律，而且保證足夠的時間，最為重要的是，孩子們在一起，由老師組織活動，快樂無比，運動量也會大大增加。

在冷空氣中運動，由于其心肺功能的增強而使孩子臉色紅潤，胃口大開，吃得多，睡得好，長得也快；而長期窩在溫暖室內的孩子，食欲不好，沒有血氣，得病的幾率也會更高。

因此，冬季合理地進行幼兒戶外活動，幼兒不僅會在活動中充滿玩的樂趣、又從中勇敢地面對寒冷的環境，而且他們的認知在生活化的情境中也得到了發展，積極的情感態度也隨之形成。所以冬季帶幼兒進行戶外活動非常有必要的。