《愛的五種語言》的作者蓋瑞·查普曼曾說：“好的道歉，是愛的第6種語言。”
生活中，我們總是難以開口說聲“對不起”，尤其是對于身邊親近的人，覺得道歉與否并不重要。好像道歉就是向別人低頭，證明自己不行，丟了面子。
事實上，道歉并不丟臉，而是說明心里有對方，是愛意的體現。
反而是那些“遲到”的道歉，常常讓其中一方感到很受傷，造成彼此之間的矛盾和隔閡。
在親子關系中，同樣如此。中國的家長，往往過于在意作為父母的權威而輕視孩子平等獨立的人格，坦然地向孩子道歉，對他們來說十分困難。
網上曾有一個話題叫做“中國式父母的道歉方式”，引起許多人的共鳴：
我的爸媽如何向我道歉：過來吃飯吧;我爸不道歉，甚至還會問我“服不服”;我的媽媽不會跟我道歉，她只是會突然對我很好;道歉是不可能的，還會因為我生他們的氣而罵我……
認真地向孩子道歉，說聲“對不起”，真的沒有必要嗎?答案可能并非這么簡單。
01 道歉，對孩子的成長意義重大
養育路上，家長也是摸索著前進，有做錯的地方，或是不小心傷害到孩子，是很正常的。只要及時道歉，誠實面對自己的不足，可以減輕對孩子的傷害，也有利于自身的成長進步。
然而現實中，許多家長都欠孩子一句道歉。家長漠視孩子的感受、拒絕承認自己的錯誤，孩子的委屈和難過無法釋懷，甚至成為一生都解不開的心結。
曾看過一個網友留言：
上小學時，爸爸媽媽帶著她和一圈親戚朋友去唱歌，一直很喜歡唱歌的她唱完一首后，媽媽當著所有人的面，嘲笑她唱得難聽、像鴨子叫。
一瞬間，她感到特別窘迫和難堪，恨不得找個地縫鉆進去。
令她自己也沒有想到的是，這件事會對她造成如此大的影響——打那之后，她從來都不敢開口在眾人面前唱歌。
這一興趣愛好，也被她從人生中剔除。
若干年后，當她長大成人，假裝云淡風輕地跟媽媽談起這件事，得到的回應卻是媽媽惡狠狠的一句話：
“這么一件小事，你記到現在，至于嗎?真是沒良心!”
那一刻，她覺得自己就像掉進一個黑暗的深淵，和媽媽之間，再也無法和解了。
網上流傳著一句很經典的話：
“父母一輩子都在等著孩子的一句謝謝，而孩子卻一輩子都在等待父母的一聲道歉。”
其實，孩子希望得到父母的道歉，不是一定要怪罪父母，要父母彌補什么，而是希望父母能夠重視和理解自己的感受，本質上來說，就是渴望被愛。
無意間說了傷人的話、許下的承諾沒有兌現、侵犯了孩子的隱私、誤解了孩子……
在這些時刻，父母能夠及時認識到自己的問題，并認真地跟孩子道歉、承認是自己不對，僅僅是這樣，對孩子來說就已足夠。
他會學著放下、釋懷，負面情緒也得以排解，不會一直背著沉重的心理負擔。
02 及時道歉讓孩子不必承擔不屬于他的責任
在孩子早期成長過程中，父母的態度和評價影響著他們的自我認知。
比如家長對他愛搭不理，忽視敷衍，孩子就會感覺沮喪、失望，自我價值感低;家長動不動朝他發脾氣、打擊否定，他會覺得自己很差勁，越來越自卑;家長經常吵架、爭執，孩子會懷疑是不是自己的錯，于是學著察言觀色，做一個懂事的孩子……
這些負面的思想負擔過多、過重，顯然不利于孩子的成長。
在幼小的孩子心中，父母就是權威，也是他們最愛的人。受到父母不好的對待，他不會停止愛父母，而是會停止愛自己。
當家長將與孩子無關的情緒，發泄到孩子身上，或是當著孩子面爭吵，讓孩子感到恐懼不安時，及時道歉，可以讓孩子停止自我懷疑、自我攻擊，不必承擔不屬于他的責任。
電影《怦然心動》里有這樣一幕：
主人公朱莉的父親一直攢錢照顧有智力障礙的弟弟，導致生活拮據，有天晚上，父母當著她的面大吵一架，朱莉嚇得哭了起來。看到難過的女兒，夫妻倆分別去找她道歉。爸爸說：“對不起，孩子，這不是你的錯。”
媽媽則告訴朱莉，自己其實非常愛爸爸，因為他的堅強善良。
電影中的這對父母做出了一個近乎完美的道歉范本，他們不但反思了自己行為可能會對女兒造成的影響，還及時和女兒溝通，讓女兒知道：
爸爸媽媽不是因為你而爭吵;
爸爸媽媽不想讓你受到任何傷害，只是沒有控制好自己的情緒;
爸爸媽媽彼此之間還是相愛的。
通過及時道歉，讓孩子不必自責，或是擔心父母的婚姻狀況，承受不該有的心理負擔。
03 道歉，會讓親子關系更緊密
道歉的重要功能之一，就是修復關系。
許多家長都會覺得，向孩子承認自己的錯誤很沒面子，會折損自己的權威，怕以后孩子不聽話，于是選擇否認、回避自己的錯誤。用類似“吃飯式道歉”的方式來化解矛盾，看似是恢復關系了，實則是孩子迫于情感和壓力，不和父母計較。
他們心中的癥結還是沒有消解，引發矛盾的問題也被擱置，給未來埋下了隱患。
沒有得到及時道歉的孩子，心中憤憤不平，容易變得叛逆、自暴自棄，故意和父母作對，親子關系越來越差。
芝加哥大學心理/人類發展系博士艾麗卡·蕾絲切爾曾在《優質父母教養實踐指南》一書中說過：“優質父母知道，道歉不會削弱他們作為父母的權威，它是一種自信、正直和有擔當的表現。”
家長真誠地向孩子道歉，會讓孩子感到被尊重、被理解，負面情緒得到排解。不僅不會損傷作為父母的威信，反而能贏得孩子的尊重和信任。
著名詩人、民主戰士聞一多，有一次因心煩出手打了還不懂事的小女兒，恰好被在外屋的次子立雕看見了，他就挺身出來批評父親不應該打小妹：“你自己是搞民主運動的，天天講民主，在家里怎么就動手打人呢?”
聞一多先是一愣，靜坐沉思一會兒后，走到立雕面前，神情十分嚴肅認真地說：“我錯了，不該打小妹，我小時候父母就是這樣管教我的，所以我也用這樣的辦法來對待你們。希望你們記住，將來不要用這樣的方法對待你們自己的孩子。”這樣的道歉，讓父親在孩子心中的形象更高大了。
認真向孩子道歉，也是一種有效的溝通方式，化解矛盾、增進彼此之間的了解，親子關系自然會越來越好。親子關系好了，孩子也會更配合父母，愿意自省、自覺。
04 勇于道歉會給孩子樹立一個良好的榜樣
美國心理學家羅達·鄧尼曾說過這樣一句話：“父母錯了，或違背自己許下的諾言時，如果能向孩子說一聲對不起，可以幫助孩子建立自尊，同時培養孩子尊重他人的習慣。”
我們都知道，孩子可能不會聽父母的教導，但一定會模仿父母。家長誠實地面對自己的錯誤，向孩子道歉，這份坦誠和擔當也會影響到孩子，當他們做錯事的時候，學會勇敢面對，承認錯誤，承擔起自己的責任。
孩子會意識到父母也不是完美的，每個人都會犯錯，重要的是面對錯誤的態度，這將成為孩子一份寶貴的成長經驗。
演員霍思燕的教育方式，和孩子的相處模式，一直被網友稱為教育范本，兒子嗯哼也因高情商、開朗大方的性格，深受大家喜愛。
在一檔節目中，霍思燕在和嗯哼玩游戲時，手中的玩具不小心掉下，砸到嗯哼的腿上。嗯哼明顯是被砸痛了，說了一句“打我好痛”。
霍思燕聽見孩子的話，立刻對他說“對不起”。
沒想到嗯哼卻說，媽媽不需要道歉，“因為你是我媽媽呀”。霍思燕聽了之后告訴孩子：“媽媽做錯了事，也是要道歉的呀”。
家長放下高高在上的權威，和孩子平等相處，以身作則，才會養出有同理心、懂得換位思考的孩子。
做錯事情后從不道歉，漠視孩子感受，孩子也會有樣學樣，不尊重別人、缺少擔當。
《道歉的五種語言》中說：“道歉始于懷有歉疚之意，我們為給別人造成的痛苦、失望、不便感到后悔，要為自己的行為、自己的無能為力和對他人造成的影響道歉。”
家長應該認識到：道歉不是走樣子，給自己心理安慰。而是勇敢地面對自己的錯誤，不強求孩子原諒。
可以蹲下來，看著孩子的眼睛，認真地跟解釋清楚自己是哪里做得不好，問問孩子的感受，比如：
“媽媽早上不該那樣大聲吼你，嚇到你了吧?是媽媽沒有控制好自己的情緒，對不起。”
“對不起，爸爸媽媽不該當著你的面吵架，這是我們之間的問題，不是你的錯，我們永遠愛你。”
你的真誠、尊重，孩子都能夠感覺到。道歉，和表達愛一樣，也是需要認真對待、充滿儀式感的事情，不要覺得孩子小，就可有可無。
教育從來都沒有捷徑，只有放下所謂“父母的權威”，俯下身來，和孩子平等溝通和相處，尊重孩子，才能走出一條“康莊大道”。
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