《荀子·勸學》中有一句話：“蓬生麻中，不扶而直;白沙在涅，與之俱黑。”
意思是蓬草生長在大麻田里，不用扶持，也能直挺，白沙混進了黑土里，便和黑土一樣黑了。
人的成長亦是如此。
家庭氛圍的好壞，對孩子的身心健康、性格塑造、習慣養成都有著直接影響。
事實上，孩子身上的許多問題，都可以在家庭氛圍中找到答案。
尤其是長期處在下面這4種家庭氛圍中，孩子的心理容易“生病”，進而引發一系列行為、習慣問題——
一、緊張、高壓的家庭氛圍
這種家庭氛圍，和“松弛感”恰恰相反，通常表現為：家長比較嚴厲、挑剔，甚至有些完美主義，對孩子期望很高，要求嚴格。
他們見不得孩子犯一點錯，動不動就指責、否定孩子：“真沒用”、“笨死了”。經常通過語言或大量的任務安排，逼孩子努力，給孩子很大壓力，很少給孩子自由玩耍的時間。
當孩子在學習或其他方面的表現沒有達到自己期望時，會感到十分憤怒、失望，又開始批評、指責孩子。
在這種家庭氛圍中成長的孩子，心理一直是緊張、壓抑的，做事謹小慎微，學會察言觀色，不敢做真實的自己。
沉重的壓力，讓他們早早地失去了孩子身上該有的精力和活力，容易陷入抑郁的情緒中。一根弦如果一直處于一種繃緊的狀態，要不了多久就會斷裂。
孩子如果長期處于緊繃狀態，容易導致生理、心理出現各種問題。
父母希望孩子成人成才的心情可以理解，但對孩子要求過于嚴格、缺少肯定，反而會導致孩子心理脆弱，害怕犯錯和失敗，限制了孩子的成長。
好的家庭氛圍，應該是輕松、寬容、張弛有度的，這種寬容不是放縱，而是帶著愛和鼓勵，給孩子試錯的空間，讓孩子在嘗試和探索中收獲經驗。
父母和孩子多一點情感交流、陪伴和互動，多傾聽和理解孩子，少評判、指責。
這樣孩子才敢表現出真實的情緒和想法，愿意對父母敞開心扉。當親子間彼此了解、信任，教育會發揮出更好的效果。
二、專制的家庭氛圍
有些父母在教育中，走入了專制、控制的誤區，總是單方面按照自己的意愿去安排和決定孩子的事情，不考慮孩子的感受和真實需求，以為這樣是為了孩子好。比如隨意打罵、否定孩子、忽視孩子的情緒感受;不重視孩子的想法，孩子只能聽話、服從安排。
然而，孩子作為一個擁有獨立人格的個體，需要得到充分的尊重和自主權，這樣他才能感受到自己的力量和價值，成為一個自信、有主見、有責任感的人。
專制的家庭氛圍下，孩子缺少獨立思考、做決定的機會，能力發展會受到限制，習慣了聽從安排，依賴他人，做起事來缺少主見、膽小怯懦。
孩子的感受和想法得不到尊重和重視，也會引發叛逆心理，造成親子間隔閡。
家長應該營造民主的家庭氛圍，以平等的態度對待孩子，重視孩子的感受和情緒。
另外，不要把自己的意愿強加在孩子身上，多傾聽、尊重孩子的想法，允許孩子自己做選擇、做決定。
在這種家庭氛圍中，孩子會更獨立自主，有主見、懂得自我管理、自我負責。
三、充滿矛盾、爭吵的家庭氛圍
有些家長有了孩子后，一門心思都撲在孩子身上，把孩子看作家庭的第一位，忽視了夫妻關系的經營，甚至常常因為孩子的問題而和另一半爭吵。殊不知，夫妻關系，才是家庭的第一位。
一個家庭中，父母總是爭吵不斷，劍拔弩張，孩子會缺少安全感，漸漸變得敏感自卑，不能把全部精力都放在自身成長中。父母的關系，也會
影響孩子將來的親密關系，如果孩子看到的都是沖突、疏離、冷漠，那么
孩子更傾向于回避關系、恐懼婚姻。
每一個孩子都希望父母相親相愛，然后一起愛自己。在充滿愛和溫暖的家庭里，家人之間互相關心，平和地溝通，不隨意發脾氣，孩子感覺安全和舒適，才會建立起穩固的安全感，形成自信樂觀的性格。
因此，父母要想經營好家庭關系，首先就要維系好夫妻關系，有話好好說，遇事商量著來，懂得反思自己，關心體貼對方，不隨便在孩子面前爭吵。
父母彼此相愛，和諧相處，是送給孩子最好的禮物。
四、消極、懈怠的家庭氛圍
家庭，本該是帶給人希望和力量的源泉，激勵著孩子積極進取?？墒怯行┘彝?，總是充滿負能量，加重了孩子的無力感、絕望感。通常表現為：
l 家長喜歡抱怨、訴苦、哭窮，傳遞給孩子生活的沉重感;
l 遇到問題，只會互相埋怨指責，而不是一起想辦法解決問題;
l 行為上懶散懈怠，不懂得努力學習，不斷提升自己······
教育家馬卡連柯曾說：“你怎樣穿衣服，怎樣和別人談話，怎樣談論其他人，你怎樣表現歡欣和不快，怎樣對待朋友和仇敵，怎樣笑，怎樣讀報——所有這些對兒童都有很大的意義。”
長期生活在消極的家庭氛圍中，孩子的狀態和思維方式也會受到很大影響，看待問題很悲觀，不自信，幸福感很低。他也會變得喜歡抱怨，不愛學習，不思進取，在困難和挑戰面前容易退縮、放棄。
生活固然不容易，但不管境況如何，作為家長，應該傳遞給孩子正能量，營造積極樂觀、努力上進的家庭氛圍。
當家長活出自己生命的樂趣、意義和價值，孩子不僅會感受到父母的精神力量和榜樣示范，也會覺得生命是美好的，成長是值得期待的，未來是充滿希望的。
這樣的孩子，心態樂觀、思維積極，充滿自信，才會充分發揮出成長潛能，活出精彩的人生。做到這一點，需要家長強大自己的內心，提升自身的安全感、價值感和幸福感。
l 不與人攀比，認真過好自己的生活;
l 遇到問題不抱怨，勇敢地接受并用實際行動解決問題;
l 保持學習，獲取知識，不斷提升自己各方面素質;
l 永遠對生活懷揣希望，樂觀向前······
五、網上曾有一個話題，引發廣泛討論：在好的家庭氛圍中長大是一種什么體驗?網友的回答打動了很多人：
l “覺得做什么都有底氣，家庭是我的支撐和依靠”
l “經?？窗职謰寢屝愣鲪?rdquo;
l “從小沒從爸媽口中聽過‘別人家孩子’”
l “心地善良，知道尊重別人，也懂得自重”
l “走到哪里都特別想家和家人，有點過分戀家”
l “媽媽問我長這么大怎么沒有叛逆期?家庭氛圍這么融洽，我為什么要叛逆呀”······
是啊，好的家庭氛圍，真的可以帶給孩子治愈一生的力量，和求知上進、追求卓越的精神。
總體來說，家長應該給孩子營造溫馨、有愛、輕松、民主、愛學習、積極上進的家庭氛圍。
溫馨、有愛的家庭氛圍，會讓孩子感受到自己被愛包圍，心中充滿安全感，開朗自信、情感豐富，他會懂得關心人、愛人，抗挫折能力也會更強。
輕松、民主的家庭氛圍，會讓孩子自在、放松，有機會充分鍛煉各項能力，學會獨立自主、自我管理。
愛學習、積極上進的家庭氛圍，會在潛移默化中塑造孩子樂觀的性格和積極的思維方式，他會懂得努力進取，成為更好的自己。
希望每個孩子都能在良好的家庭氛圍中幸福、茁壯地成長!
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