嘀嘀嘀!還有一個月,就將迎來幼兒園開學季。又一批小可愛們將帶著對爸爸媽媽的眷戀,帶著對新環境的好奇,走進一個嶄新的大集體。對于第一次上幼兒園的孩子來說,這將是一項不小的挑戰,而對新生寶貝的家長們來說,也會帶來不同程度的焦慮和緊張。
親愛的家長,如果您的孩子今年9月入園,那么這些事情,現在就要開始準備啦!
一、提前了解幼兒園
孩子上幼兒園,對于每個家庭來說是件大事,任何焦慮、不安、恐懼等不良因素都會使孩子產生抗拒心理而不愿意去幼兒園。要想孩子順利地適應幼兒園生活,入園前的心理準備是必要的。因此,家長應提前做好孩子的心理建設,讓他對幼兒園產生美好的向往。
1. 通過繪本了解幼兒園生活。幼兒園生活究竟是什么樣子的?幼兒園老師是什么人?面對孩子的疑慮,家長可以通過生動的繪本故事向他介紹幼兒園的人、事、物,學習故事中主人翁的積極心態,讓孩子萌發對老師的信賴,從而緩解入園焦慮。
2. 帶孩子參觀幼兒園。如有條件,可以帶著孩子走進幼兒園參觀,讓他親身體會幼兒園的環境,感受幼兒園的氣氛。在這個過程中可以增加孩子對幼兒園的好感,認為“那是一個快樂的地方,有很多可愛的小朋友。每天放學之后,爸爸媽媽都會準時來接我!”
3. 和已入學的孩子多多交流。如果孩子生性靦腆,平時接觸的小伙伴比較少,家長應鼓勵孩子多和已入學的孩子交流。一方面讓孩子學會如何與人交往,另一方面也可以從別的小朋友口中增加對幼兒園的了解,減少孩子入園后的陌生感。
二、調整孩子作息時間
入園后,孩子面臨的最大挑戰,莫過于家里和幼兒園生活節奏的迥異。提前在家進行“實戰演習”,能幫助孩子更快地適應幼兒園生活。
建議家長在了解幼兒園的作息時間后,和孩子一起把一日作息表設計成生動、有趣且易于孩子理解的圖畫形式,打印出來貼在家里,并讓他來監督執行。這樣一來,既能幫助孩子培養時間觀念,還能糾正孩子已經養成的一些不良生活習慣。
三、引導孩子表達需求
讓孩子入園后能快速適應集體生活,家長們要在入園前就培養他們的自我表達能力。
家長可以多和孩子討論幼兒園里的場景,教他表達自己需求和意愿,讓孩子在需要幫助的時候勇敢地表達出來。比如:
當感到口渴時,要說:“老師,我口渴了,想喝水。”
當有尿意或便意時,要說:“老師,我想上廁所。”
當沒吃飽時,要說:“老師,我沒吃飽,還想再吃一碗。”
當不舒服時,要說:“老師,我有點不舒服。”
四、培養孩子自理能力
生活自理,簡單地說就是自我服務,自己照顧自己,它是一個人應該具備的最基本的生活技能。
所以,從現在起,家長請鼓勵孩子獨立完成簡單的生活技能吧!從喝水、進餐、洗手、穿鞋子、上廁所等多方面開始鍛煉他的獨立性,不僅能讓孩子進一步樹立自己“長大了”的自信,基本生活技能的具備也會讓他的幼兒園生活更加順利。
1. 喝水、進餐。在喝水方式上,建議孩子在家和在幼兒園保持一致,盡量用水杯喝水,因為,用水杯喝水可以鍛煉孩子的雙手協調能力;進餐時,家長可以讓他坐在飯桌旁,盡量自己吃飯,并養成不挑食的好習慣。
2. 如廁。獨立如廁是孩子最基礎的自理能力,它關乎孩子自尊心的建立,能夠獨立如廁的孩子,入園后會更從容,過渡期更短。所以,平時事事包辦的家長們,不要再提醒孩子該上廁所、幫他穿脫褲子了,讓孩子學著自己來,這是他長大的第一步。
3. 穿脫衣褲、鞋子。從現在開始,請抓住每次換衣服的機會,教孩子認識衣褲的正反、鞋子的左右,引導孩子學會穿脫衣褲和鞋子。
五、備好入園所需物品
此外,家長與孩子一同準備上幼兒園時所需的衣服和用品,可以增強他上幼兒園的意愿。
1. 一兩件安慰物品。所謂安慰物品,指的是孩子由于長時間接觸某些物品,對這些物品產生了較深的依戀,比如一個可愛的娃娃,一個玩具等。去幼兒園帶上這些物品,會大大緩解孩子對陌生環境的緊張。
2. 兩套換洗的衣服。孩子剛入園難免會遇到各種麻煩,臟衣服或者尿濕褲子帶來的害羞無措,會讓他莫名地抗拒去幼兒園。因此,開學前,家長應為孩子準備好兩套“面料柔軟、穿著舒適、方便穿脫、便于自理”的衣服。
3.兩雙方便活動的鞋子。在為孩子準備鞋子時,以兩雙最合適,一雙室內活動的鞋子,以輕便、貼腳的布鞋為宜;一雙室外活動的鞋子,以防滑為主,還要適合跑跳,運動鞋、旅游鞋都可以,盡量避免有鞋帶的鞋子(孩子在運動時不安全)。
4.學習和生活用品。書包、被褥、洗漱用品等學習和生活用品,在不同的幼兒園,要求也不一樣,有些要求統一購買生活用品,有些幼兒園則要求父母自行為孩子準備。所以入園前,父母要打聽好相關事宜,提前準備。
入園,是孩子從家庭走向社會的第一步。這一步,既是他們的成長,也是家長的成長。孩子離開原來的環境,進入幼兒園,可以擁抱更大的世界,獲得更多寶貴的成長機會。
所以,家長無需過分擔心和焦慮,只要擺正心態,提前做好準備,給孩子充分的信任和鼓勵就好。最后,祝愿所有的幼兒園新生們,都能在9月克服焦慮,順利入園,成為一名陽光朝氣的幼兒園小寶貝!