時(shí)間：2019-10-25 來(lái)源：紅纓教育 作者：客戶中心 點(diǎn)擊：次
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沒(méi)睡夠
如果孩子沒(méi)睡夠，爸爸媽媽強(qiáng)行給叫起來(lái)，孩子似醒非醒，感覺(jué)很不舒服，肯定會(huì)影響情緒。孩子會(huì)磨磨蹭蹭，甚至哭鬧著不肯去幼兒園。
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睡眠質(zhì)量不好
有些孩子在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)有踢被子、翻來(lái)覆去或磨牙的情形，這時(shí)家長(zhǎng)要多多留意，看孩子是否存在情緒上的問(wèn)題或身體不適。
在床邊陪伴孩子盡早入睡，利用睡覺(jué)前的時(shí)間和孩子聊天、講故事、唱催眠曲，增進(jìn)彼此的情感互動(dòng)，讓他放松情緒，有助提升睡眠品質(zhì)。
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天氣原因
氣溫越來(lái)越低，孩子不想離開(kāi)溫暖的被窩，這種感受跟成人是一樣的。
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逃避幼兒園
還有另一種賴床：叫孩子起床的時(shí)候，孩子已經(jīng)醒了，卻還要裝睡，無(wú)論爸爸媽媽怎么哄，就是不愿意起床。
出現(xiàn)這種情況，可能是因?yàn)楹⒆舆€沒(méi)有很好地適應(yīng)幼兒園的生活，也可能心理上有些抵觸上幼兒園。于是就會(huì)用賴床的方式來(lái)逃避。
九大方法能幫助孩子不賴床
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以身作則提前起床：父母起床后，先把自己的事情解決好，在時(shí)間充裕的條件下，叫醒孩子的工作也會(huì)有條不紊地進(jìn)行起來(lái)。
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準(zhǔn)備誘人的早餐：一份色香味俱全的早餐擺在寶寶面前，會(huì)轉(zhuǎn)移寶寶繼續(xù)入睡的注意力，讓寶寶主動(dòng)起身。
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拉開(kāi)厚重的窗簾打開(kāi)燈：當(dāng)清晨一縷溫暖的陽(yáng)光照到房間里，寶寶的瞌睡蟲(chóng)很快會(huì)被趕走，孩子自然而然就會(huì)醒了。
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播放輕快的音樂(lè)：打開(kāi)收音機(jī)，播到兒童臺(tái)活潑稚嫩的聲音，是叫醒寶寶最好的鬧鐘。
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安撫寶寶的情緒：如果寶寶沒(méi)睡好，就會(huì)鬧覺(jué)，發(fā)脾氣，家長(zhǎng)可以抱著寶寶暫不起床，或邊講寶寶愛(ài)聽(tīng)的冒險(xiǎn)故事，待寶寶的情緒平靜下來(lái)，再給寶寶穿衣服就OK了。
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親吻寶寶以平靜的口吻叫寶寶起床：讓寶寶感覺(jué)到，這個(gè)時(shí)候就是該起床了。
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讓他的“好伙伴”叫他起床：寶寶的洋娃娃或毛毛熊是寶寶的“好伙伴”，由他們扮演早起床的孩子，叫醒他們的“同伴”，讓寶寶笑著睜開(kāi)眼睛，趕走睡意。
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直接給寶寶穿衣服或用濕熱毛巾：起床的時(shí)間到了，家長(zhǎng)可以叫一叫寶寶，然后拿起事先準(zhǔn)備好的衣服，給寶寶直接穿上。還可以用濕熱的毛巾，邊喚孩子邊擦孩子的臉，使孩子在毛巾的滋潤(rùn)中醒來(lái)睡意消失。
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灌輸孩子責(zé)任感培養(yǎng)興趣：讓他知道上幼兒園是他的一種責(zé)任，就像家長(zhǎng)要上班，哥哥姐姐們要上學(xué)是一樣的，然后孩子會(huì)在每天早上自己醒來(lái)。孩子把上學(xué)當(dāng)成喜歡做的事情，那他每天都會(huì)期待上學(xué)而不會(huì)賴床了。
如果發(fā)現(xiàn)孩子有賴床刻意逃避上幼兒園的現(xiàn)象，爸爸媽媽要注意以下2點(diǎn)：
1、不要隨便就應(yīng)允寶寶今天可以不去幼兒園，否則這將成為寶寶以后對(duì)付爸爸媽媽的撒手锏。
2、不管爸爸媽媽是否知道寶寶不想上幼兒園的原因，千萬(wàn)不能去揭寶寶賴床是因?yàn)椴辉溉ビ變簣@的底。
更不要在這個(gè)時(shí)候和他討論“你為什么不想去幼兒園呀”“是不是老師批評(píng)你了”這樣的問(wèn)題。
而是應(yīng)該贏裝糊涂、不理睬的方式，針對(duì)寶寶的愛(ài)好、特點(diǎn)想辦法，改變寶寶關(guān)注的中心，達(dá)到叫他起床去幼兒園的目的。
