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這2種早餐再喂,會“拖垮”脾胃

時間:2019-09-16   來源:紅纓教育   作者:客戶中心   點擊:

   一提起積食,相信很多家長都會覺得頭疼。不了解的家長也知道孩子如果積食就不愛吃飯,食欲比較差;對積食有所了解的家長也更怕孩子積食,因為不但會讓孩子食欲變差,積食可能還會損傷孩子體質(zhì),阻礙孩子的發(fā)育。

  不了解積食的家長不但不清楚積食對孩子的危害,就連原因也知道的甚少。很多家長覺得孩子積食就是因為吃得太多了,而實際上孩子出現(xiàn)積食,不僅僅是因為吃多了,更重要的是與孩子的脾胃有關系。

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  前段時間影響開學季,送娃到了幼兒園之后發(fā)現(xiàn)整個班一大半的學生都沒來,就算來了的看起來也病懨懨的。問了問老師原因才知道,最近很多孩子都生病了,這時候一位家長也湊了過來,說前兩天自家孩子就積食比較厲害,也感到非常納悶,因為平時孩子的飯量不大,也從來不強迫孩子吃太多,但去醫(yī)院一檢查,還是積食了。仔細問了問醫(yī)生原因之后才知道,孩子積食是因為吃了損傷脾胃的食物,孩子脾胃運化能力變差了,所以就算吃一點東西,也會出現(xiàn)積食。

  兒科醫(yī)生:這2種早餐別再喂孩子了,會“拖垮”脾胃

  1、澆湯的米飯、白粥

  孩子吃飯一直都是一個難題,很多家長為了能讓孩子吃點東西也會想出各種各樣的辦法。很多家長都喂過孩子“湯泡飯”,這種食物雖然孩子能多吃兩口,但消化起來特別難,并且還容易沖散孩子胃液,影響孩子的消化;另外菜湯也會給孩子脾胃帶來很大負擔,讓孩子脾胃運化能力越來越差,積食也會隨之出現(xiàn)。

  2、路邊順手買的早餐

  有些家長早上不愛給孩子做飯,平時可能會下樓給孩子在社區(qū)提供早餐的地方買一些,但這些路邊攤衛(wèi)生條件先不說,各種油炸性的食物會給孩子脾胃帶來很大的負擔,孩子嬌嫩的脾胃承受不了這些,時間長了損傷孩子體質(zhì)還有發(fā)育。

  開學季,寶媽做好兩件事,增強娃脾胃,孩子長大個

  1、多給孩子喝一糊

  孩子在成長發(fā)育的過程中對營養(yǎng)的要求非常高,不但要保證孩子所需營養(yǎng)的補充,還要注意孩子對營養(yǎng)的吸收。隔三差五給孩子喝點水蘇糊糊,調(diào)節(jié)孩子腸胃,促進孩子對營養(yǎng)的吸收,并且水蘇糊糊中本身含有多種營養(yǎng)素,也能促進孩子發(fā)育,增強孩子脾胃。

  2、多給孩子按一穴

  開學季也到了秋季,這個時期孩子體內(nèi)濕氣比較重,更容易給孩子脾胃帶來負擔。這時候家長平時可以多給孩子按摩一下脾經(jīng),幫孩子增強脾胃,運化濕氣,讓孩子更健康,長大個。

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