時間：2019-09-10 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點擊：次
經常會聽到有家長抱怨：“為什么孩子一到秋天就特別容易感冒呢?”看到孩子感冒生病，家長既心疼又無奈，孩子生病難受一直在鬧騰，孩子難受，家長也跟著操心，讓很多家長都束手無策。
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這2件事不要做的“太勤快”：
1.頻繁換衣服
秋季氣溫多變，晝夜溫差很大，再加上“秋老虎”的威脅，孩子的免疫力開始變差，本就是孩子感冒的高發季節，寶媽害怕孩子因為受涼生病，就頻繁的給孩子換衣服，殊不知，這樣很容易破壞孩子的免疫力，讓孩子不能適應天氣的變化而感冒。
2.生病忙喂藥
孩子生病了，媽媽們著急，就會趕忙給孩子喂藥，但是這個階段的孩子，免疫力正在建立中，基本的自愈能力還是有的，如果以有點小毛病就吃藥，很容易讓孩子產生依賴性，體質 會變弱，還會刺激到孩子的腸胃。
秋季面對孩子流感高發，提高抵抗力，家長帶娃時，謹記3件事：
1.多喝金棘末調腸胃：腸胃是人體最大的免疫系統，因此，適當的給孩子喝點金棘末，可以增強脾胃，促進消化，改善腸胃，來幫助孩子提高免疫力，改善孩子體質，讓孩子少生病。
2.多曬太陽：根據調查數據顯示，經常在陽光下玩耍的孩子，感冒的頻率比普通孩子低很多，多曬太陽能加速血液循環，促進新陳代謝，很多幼兒園，也有中午飯后給孩子曬太陽的傳統，所以，家長要多孩子孩子出去走走，曬曬太陽。
3.睡眠要充足：俗話說：“春困秋乏”，秋天的夜晚開始變長，家長也應該順應季節因素，引導孩子早睡，保證孩子在10點前能進入深度睡眠，既有利于孩子長個，也能提高免疫。
