時間:2019-04-28 來源:紅纓教育 作者:客戶中心 點擊:次
近期,多地幼兒園先后爆發了諾如病毒感染引起的急性胃腸炎疫情。
諾如病毒不是“冬季嘔吐病”嗎?怎么春天也不安分?其實,諾如病毒一年四季均可發生感染,只不過寒冷季節會更厲害些。
所以怎樣幫助孩子預防成為關鍵,今天這份“諾如病毒應對大法”可得常備常復習了。
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諾如病毒的特點
傳染性較強:通過接觸、水源、食物、呼吸均可傳播。
以群發為主:好發于幼兒園、學校等人群集中、密閉的場所。
兒童易感:在中國5歲以下腹瀉兒童中,諾如病毒檢出率為15%左右。
無特效藥及疫苗:目前尚無有效抗病毒藥物和疫苗。
自限性疾?。涸摬⊥ǔ樽韵扌裕瑑扇炀蜁棉D,預后良好,因此不必過渡恐慌。
諾如病毒并非新型病毒:諾如病毒,又稱諾瓦克病毒(Norwalk Viruses,NV),自1968年在美國被發現后,1995年國內出現首例,并非新型病毒。
諾如病毒主要造成胃腸道感染,諾如病毒感染性腹瀉在全世界范圍內均有流行,感染對象主要是成人和學齡兒童,全年均可發生感染,但寒冷季節尤為多發。
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諾如病毒的主要癥狀
發病時間
潛伏期多在24-48小時,最短12小時,最長72小時。
病程發展
臨床表現與其他病毒性胃腸炎相似,起病突然,主要癥狀為發熱、惡心、嘔吐、痙攣性腹痛及腹瀉??蓡斡袊I吐或腹瀉,亦可先吐后瀉,故也稱為諾如病毒感染性腹瀉。
成人腹瀉較突出,兒童嘔吐較多。糞便呈黃色稀水便,每日數次至十數次不等,無膿血與黏液??砂橛械蜔帷⒀释?、流涕、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力及食欲減退。
病程長及病情較重者排毒時間也較長,傳染性可持續到癥狀消失后兩日。本病免疫期短暫,可反復感染。
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諾如病毒的主要傳播途徑
諾如病毒感染性強,以腸道傳播為主,感染主要原因有:
食用諾如病毒污染的食物,飲用諾如病毒污染的水或飲料。
接觸諾如病毒污染的物體或表面,然后手接觸到口。
直接接觸感染者,如照顧病人、與病人共餐或使用相同的餐具等。
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諾如病毒的預防方法
個人衛生、食品衛生和飲水衛生是預防的關鍵。應養成勤洗手、不喝生水、生熟食物分開避免交叉污染等健康生活習慣。
注意個人衛生,及時用肥皂或洗手液洗手,采用肥皂和流動水至少洗20秒。需要注意的是,消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替標準洗手程序。
吃瓜果前,一定要洗凈、去皮;貝類海水產品則一定要煮熟煮透方可食用,諾如病毒抵抗力較強,在60℃高溫或經快速汽蒸仍可存活。
選用衛生合格的桶裝水,自來水和桶裝水最好燒開飲用,避免開水與生水混合飲用,以防水被污染引起發病。
及時用含氯漂白劑清洗被嘔吐物或糞便污染的表面,立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等,清洗時應戴上橡膠或一次性手套,并在清洗后認真洗手。
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諾如病毒感染的7個誤區
提醒家長提高預防意識的同時,我們在這里著重對孩子中招后,家長那些“坑娃”的護理方式做個排查。這7個讓孩子苦不堪言的誤區,請拿本本記下來,然后注意繞行。
1、腹瀉一定要禁食
有些媽媽認為,孩子腹瀉,只要不吃,肚子里沒食,就不會再瀉了,這是不對的。以前的治療,確實認為腹瀉時要禁食,讓胃腸道休息,但現在的觀點則認為禁食有害無益。
特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下,禁食會加重脫水和酸中毒;同時進食太少,孩子處于饑餓狀態,會增加腸壁消化液的分泌,加重腹瀉。
TIPS:在孩子腹瀉時,不必禁食,應該多補充水分。
特別是營養豐富的流質或半流質飲食,如米粥、面條等。只要孩子想吃,能吃,精神好,給予適當的飲食,孩子即使腹瀉次數多一些,也會逐漸好起來的。
2、腹瀉要大量喝白開水
孩子腹瀉后,確實存在體液丟失的問題,需要頻頻喝水。但如果腹瀉嚴重,一天多于6次以上,則需要補充口服補液鹽水。
因為孩子持續腹瀉,丟失的鉀和鈉比較多,白開水中并不含這些成分,所以嚴重的腹瀉只補充白開水是不行的。
TIPS:口服補液鹽含有鉀、鈉、氯等電解質成分,能夠很好地補充丟失的水分和鹽分。如果腹瀉造成孩子皮膚干燥、眼窩深陷、口渴、尿少等,這種情況要及時就醫。
3、腹瀉一定要用抗生素
實際上,孩子腹瀉約一半以上為病毒所致,或者由于飲食不當引起。
對這些原因引起的腹瀉,抗生素不但無效,還會殺死腸道中的正常菌群,引起菌群紊亂,加重腹瀉。
TIPS:對于飲食過多、消化不良引起的腹瀉,使用腸道益生菌制劑即可調理。
對于沒有經驗的媽媽,帶孩子看醫生是最好的辦法,讓醫生根據情況分析用哪種藥。
4、腹瀉一定要止瀉
腹瀉其實是機體通過排泄方式在排出病毒,一味止瀉,病毒反而對機體造成更大的傷害,且易引發其他病癥,比如止瀉后易發燒。
TIPS:發生腹瀉后,不可一味止瀉。另外,輪狀病毒引起的腹瀉,一般1周才會好轉。
5、治療腹瀉一定要吃藥打針
孩子腸道環境受到侵害,藥物并不是唯一的治療方法。
口服補液、食物療法、精心的護理在腹瀉病的治療中有著舉足輕重的作用。
尤其是有些藥物對此時的腸道來說難以吸收,而打針輸液藥物有效成分作用到腸胃并不理想。
TIPS:藥物治療腹瀉不是最主要的,來自生活和飲食護理最重要。
6、腹瀉后自行給藥
如果父母是學醫出身,可能對腹瀉的原因還能分辨一二;但如果僅僅是憑感覺來或是看網上這么說,那還是算了吧!
引起腹瀉的原因多種多樣,有的是細菌或病毒感染引起,有的是著涼或是飲食不當引起,如果一味的用一兩種藥物給孩子治腹瀉,那是不對的。
TIPS:最好的辦法是看醫生,在醫生的指導下用藥。避免藥吃得不對癥,腹瀉沒止住,還造成腸道菌群的紊亂。
7、腹瀉停止后馬上補營養
有的父母一看寶寶腹瀉好了,就趕快給寶寶補充營養,認為這樣能把孩子掉的肉肉盡快補回來,這是個誤區。
因為剛剛痊愈的孩子腸胃功能還沒有完全恢復,飲食還是要以清淡、適量為原則,如果匆忙進補,則易導致腹瀉反復,得不償失。
腹瀉過后,要讓孩子有一周的時間,逐步添加多樣的食物,可以少食多餐,一般2周后才能恢復到完全正常的飲食。
重視敵人,但不懼怕敵人,面對諾如病毒也是如此。冷靜應對病毒來襲,家長和幼兒園攜手做好預防工作,即使不慎感染病毒,也不驚慌、不盲目,用科學方法合理應對,就可以使病毒造成的危害降到最低。