時間:2018-08-07 來源:紅纓教育 作者:客戶中心 點擊:次
奶酪吐司卷,它的口感松軟、又帶點Q彈的嚼勁,還有濃濃的奶香,長條的外形也很適合給寶寶練習手指抓握能力,既能作為主食,也能當寶寶的小點心添加。
食材里的奶酪搭配雞蛋,能強化鈣質的補充,對寶寶的肌肉和骨骼生長發育有很大的幫助。吐司片作為碳水化合物來源,也能給寶寶補充身體所需的能量。下面就跟著小編一起學起來吧!
奶酪吐司卷
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月齡:適合12M+寶寶
食材:吐司3片、雞蛋2個、奶酪3片
做法:
1、吐司切掉邊緣部分;
2、切好的吐司用搟面杖搟平;
3、鋪上一片奶酪;
4、將吐司和奶酪一起卷成長條;
5、碗中打入2個雞蛋,攪拌均勻;
6、將奶酪吐司卷均勻裹上蛋液;
7、要及時取出吐司卷,防止變漲;
8、鍋中刷油,燒熱后放上奶酪吐司卷,煎至奶酪融化即可。
PS:要不停翻面,受熱得均勻一點。