時間:2018-06-04 來源:紅纓教育 作者:客戶中心 點擊:次
夏季感冒中醫(yī)又稱為暑濕感冒,與冬天的風寒感冒和風熱感冒是有區(qū)別的。暑濕感冒的特點就是因為夏季悶熱,濕度比較大,在這個時候大家都比較貪涼,比如吹空調(diào)等,感受了風寒之邪。想要治療寶寶夏季感冒咳嗽?這3款食譜少不了!
竹葉粥
材料:
淡竹葉20克,小米50克。
做法:
1、將淡竹葉、小米洗凈,備用。
2、淡竹葉加水適量煎取湯汁,濾去渣后加小米煮至粥成即可。
健康提示:
鮮竹葉與淡竹葉兩藥都能清心除煩、利小便,但鮮竹葉清心熱的效果較好,且能涼胃,又能用治上焦風熱;淡竹葉的利尿作用較好,以滲濕泄熱見長。本品可清心火、利尿便、除煩熱,陰虛者慎用。
白菜根湯
材料:
白菜根3個、連須蔥白7根。
調(diào)料:
白糖適量。
做法:
1、將白菜根、連須蔥白洗凈后切碎,備用。
2、將白菜根、連須蔥白加適量水煮開后轉(zhuǎn)小火再煮15分鐘,加入適量白糖,趁熱服下。
健康提示:
白菜在腐爛的過程中產(chǎn)生霉素,所產(chǎn)生的亞硝酸鹽能使血液中的血紅蛋白喪失攜氧能力,使人體發(fā)生嚴重缺氧,甚至有生命危險,所以腐爛的大白菜一定不能食用。本品適宜于小兒感冒,服后令患兒臥床蓋被發(fā)汗,汗出效佳。
白蘿卜蜂蜜
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材料:
大蘿卜1個、麻黃2克。
調(diào)料:
蜂蜜30克,白胡椒粒5粒。
做法:
1、將白蘿卜洗凈,切片備用。
2、白蘿卜片放入碗內(nèi),倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等共蒸30分鐘,趁熱按頓服用,臥床見汗即愈。
健康提示:
食用蜂蜜時用溫開水沖服即可,不能用沸水沖,更不宜煎煮。本品可發(fā)汗散寒、止咳化痰,適宜于小兒風寒咳嗽者食用。