時間:2017-08-02 來源:紅纓教育 作者:客戶中心 點(diǎn)擊:次
每到夏季,孩子最容易吃壞肚子。醫(yī)院里走一遭,“小病號”們還真不少。
貌似,這個季節(jié)孩子的腸胃異常脆弱,稍不留神,腸道傳染病就會興風(fēng)作浪,小盆友拉的“根本停不下來”,一天拉十幾次,小屁屁都紅了,本來孩子吃得就少,一星期下來,孩子小臉瘦了一圈兒,好心疼啊……
天熱,各種病菌活躍起來,孩子抵抗力弱,細(xì)菌就會趁機(jī)鉆空子,媽媽們都知道,病從口入,所以,孩子再嘴饞,這些東西也不能貪吃。
1
西瓜,尤其是冰鎮(zhèn)或久放的西瓜
媽媽們說,西瓜應(yīng)季的食物啊,孩子多吃無妨。
是的,天熱,給孩子吃塊西瓜消消暑,也是可以噠!但是,西瓜性寒,不建議腸胃虛弱的孩子多吃。
另外,有媽媽把吃不完的西瓜放入冰箱或者在常溫下擱置很久,孩子吃了可能會引起腸胃不適,腹瀉等癥狀。
2
冰淇淋(含冰棒)
孩子沒食欲,但是對冰淇淋卻青睞有加。
有媽媽說,耐不住孩子一哭二鬧三打滾兒啊,所以就滿足了,一天兩三根冰激凌,孩子一會兒都解決掉了,稍有不慎,就開始鬧肚子;
也有媽媽反饋,家里冰箱內(nèi)一次性買了好多冰棒,孩子趁大人不注意,一天能吃好多根。
這里需要提醒的是,對于體寒的孩子,不能吃多冰涼的東西,胃腸道適應(yīng)不了劇烈的溫度變化。
3
海鮮類
喜歡帶孩子吃海鮮媽媽們注意啦!類似生蠔、螃蟹、小龍蝦等海鮮中含有大量的寄生蟲卵和細(xì)菌,它們非常頑強(qiáng),不經(jīng)過一定的高溫烹調(diào),很難殺死它們的喲。
一旦孩子吃了這些不潔凈的海鮮,就會被細(xì)菌感染。
4
涼 菜
天熱,很多大人習(xí)慣從小吃攤上買些涼菜,大人吃了沒反應(yīng),但很可能會讓孩子上吐下瀉。
因?yàn)?,夏季容易滋生?xì)菌,而且繁殖的很快。街邊的涼菜,我們不能保證它的新鮮度及是否干凈衛(wèi)生。
一旦孩子吃了變質(zhì)的蔬菜,就會病菌感染,吃壞肚子也就不難理解了。
5
冷 飲
貌似只有喝它才酷爽,孩子們最中意冷飲。
殊不知冷飲比胃里的溫度低20攝氏度~30攝氏度,會導(dǎo)致胃黏膜血管急劇收縮、痙攣,使胃的消化能力、殺滅細(xì)菌能力、免疫能力都出現(xiàn)不同程度的降低,因此容易引發(fā)腹瀉。
6
烤 肉
夜市烤肉攤前,不乏孩子的身影??救饷牢?,但一定注意,天熱肉容易變質(zhì),且如果沒有完全烤熟,自然吃了會拉肚子。
7
剩 飯
很多媽媽的健康意識提高了,剩菜剩飯很少吃了。提醒下,在空氣中暴露接近4個小時的剩余飯菜,就應(yīng)該扔掉啦。