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入秋季節臨近 家長如何預防幼兒呼吸道感染

時間:2012-09-18   來源:《龍城醫訊》   作者:客服中心   點擊:

  呼吸道感染是5歲以下兒童最常見的疾病,尤其冬天更是幼兒患呼吸道感染的高發季節。日前,記者在北京龍城醫院了解到,前來內科門診部就診的患兒中80%以上屬于感冒、咳嗽、氣管炎、肺炎等呼吸道疾病,其中20%左右的患兒還是反復呼吸道感染的“復感兒”。
  
  秋冬天由于室內外溫差較大,孩子出門后稍不注意往往易受風寒而患上呼吸道感染。她說,幼兒反復呼吸道感染的原因除少數確因免疫力低下外,許多患兒都是由于家長過度呵護造成的。如冬季過度保溫,不讓孩子出門活動,使孩子降低抵御寒冷的能力;飲食上百般遷就孩子,使孩子養成挑食的毛病導致營養不良、身體素質變差等。
  
  與成人相比,為何孩子更容易患呼吸道感染呢?這是因為成人的氣管粘膜會分泌一種免疫球蛋白,而分泌性免疫球蛋白具有局部的防御作用,能夠抵抗入侵的細菌和病菌。另外,粘膜上的纖毛有節律地向喉口方向擺動,也有利于灰塵、細菌、粘液的清除和排出。但嬰幼兒呼吸道分泌的分泌性免疫球蛋白比成年人要少許多,而且氣管粘膜發育不完全,纖毛稀少,因此容易發生感冒、支氣管炎等呼吸道感染。
  
  要避免幼兒呼吸道感染,應盡量做到以下幾點:
  
  一、鍛煉身體,增強體質:這是預防呼吸道感染的最好方法。對孩子來說,戶外散步、踢球、搖木馬、騎小自行車等都是鍛煉的項目。讓孩子從熱天開始喝冷開水,用冷水洗四肢、洗臉,冷天用溫水而不用熱水,這樣使孩子能適應冷的環境,增強對冷空氣的抵抗能力。
  
  二、適當加減衣服:氣候變化時,孩子的衣服要勤穿勤脫,不要只加不減,特別是冬季降溫時不要一下穿得過多,一般比成人多穿一件就夠了。如果孩子活動時出汗,及時用毛巾擦干,入睡后汗多的小兒,前后胸墊上小毛巾防止汗濕內衣。
  
  三、均衡攝取營養:幼兒代謝生長旺盛,每日每公斤體重蛋白質要求量要高于成人,因此,幼兒要攝入足夠的高蛋白,多吃些蛋類、瘦肉和乳類制品。在補充足夠營養素的同時,還要養成良好的飲食習慣,做好按時進餐,不挑食、不偏食。
  
  四、注意孩子腳的保暖:雙腳是肢體的末端,血液循環差,如果腳部著涼,會反射引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜的改變,使抵抗病原微生物的能力下降,潛伏在體內的致病菌會大量生長繁殖。尤其是嬰兒體溫調節中樞不完善,御寒能力差,加上下地活動少,腳部受涼,非常容易患呼吸道感染。
  
   

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